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睡眠も大事だよ

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ダイエットしていると…
夜遅い時間になって、
急にお腹が空くことありませんか
食事制限をしている場合、
って言うか、私の場合なのかな?(笑)
絶対に、お腹がグルルルル…となります。

もちろん、そんな時間に食べてしまったら、
せっかくの食事制限の意味がない

ということで、我慢します。

が…お腹が空くと、イライラしちゃって、
逆に寝付けなくなっちゃうんですよね

しっかりした睡眠が取れないと、
ダイエットどころじゃなくなってしまいます

そんな時には…

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グッスミン

眠れない時や眠りが浅い時などに役立ちます。

特徴としては、

●「トマト酢」+「GABA」配合
 完熟トマトから生まれたお酢で、
 トマトのミネラルやアミノ酸、
 独特の香味を活かして造ったトマト酢と
 アミノ酸の一種のGABAが入ってます。
 
●手軽に飲める快適生活サポート飲料
  手軽に飲めて、すっきりとした飲み心地。

●低カロリー
 寝る前に飲むものだから、カロリーも気になりますよね。
 グッスミンは、8kcalと低カロリー。

トマト酢って、グッスミンで知ったのですが、
飲んでみると…トマト風味のお酢です。(笑)
ちょっと、風味が強めなので、
トマトやお酢が苦手な方は…どうかなぁ

実際に飲んだからといって、
すぐに眠れるということはなかったけど、
朝の目覚めが違いましたよ

「起きたくないよぉ~グダグダ~」
というのが、いつものパターンなのですが、
グッスミンを飲んだ翌日の朝は、
「よし、起きるか!」って感じです

変な寝不足感や倦怠感がないので、
朝から、やる気が出ます

睡眠はお肌にとっても大切だしねぇ~。
だから、ぐっすり眠ることも、すっきり目覚めることも、
どっちも欠かせないと思うのです。

すっきり体験してみたい方は、
グッスミンを試してみるといいかもしれませんね

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