豆乳おからクッキー！

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ダイエットしなきゃしなきゃって、全くできていない私。
順調になってくると、体調的なトラブルが発生したりして、
寝込んでしまい…
食べて、寝て、食べて、寝て…って、すぐ戻る（－－；）

ずっと気になっているけど、
試したことのない商品があるんだよねぇ。

豆乳おからクッキー

これ、低カロリーでダイエットにいいって聞くぅ。
味も８種類あるんですね。

アーモンド、抹茶、黒ごま、レーズン、プレーン、
パンプキン、ココア、紅茶♪
これだけあれば、飽きなそう～！！

１食５～１０枚をたっぷりの水分といっしょに食べる！
すると満腹感が得られるそうです。

クッキーっておいしいけど…
カロリーを見ると、びっくりしちゃう。
やっぱり、バターとか使ってるから？？
その点、この豆乳おからクッキーなら、５～１０枚食べてもいいんだね。
１食で８つの味全種類食べちゃうことができるんだ♪

しかも、おからは、食物繊維がたっぷりだから、
お腹もすっきりできちゃう～！！！

ダイエットは、夕食を減らすのが一番手っ取り早い。
ってことは、夕食を豆乳おからクッキーに置き換えれば…
スピードダイエットが可能？

ノンシュガーの紅茶とかと一緒に楽しんでみたいなぁ～。
おいしく楽しくダイエット…理想だよね。(笑)