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こんな「カーテン」や「カーペット」があったらいいな♪

インテリアブログさんからのお題に答えたいと思います!

私が選んだテーマはこれ!

こんな「カーテン 」や「カーペット」が
あったらいいなと思うものを教えて下さい

結婚して初めてカーテン を自分で選ぶという行動に直面しました。
実家のマイルームのカーテン は、父が決めたものだったし。(笑)

とりあえず、サイズを測って販売店へ行きました。
で思ったこと…なかなか好みのデザインを探すのが難しい(ーー;)
そこで、「あったらいいな」な訳です!

カーテンのあったらいいなは、選んで+機能つき!
どんなものかと申しますと、
選べるデザインが豊富で、
自分が選んだものに好きな機能がつけられるというもの。
だから、付随する機能によって価格も変動するんです。
本当は…オール機能で安いのが一番ですが。(笑)

私なら、まず、遮光機能とカビが発生しない機能が欲しい。
今住んでいるアパートは結露がひどいのでカビが……。
自分で気をつけるのも必要かもしれないけど、
面倒くさがりな私は、カビの発生しないカーテンが欲しいのです!

でもね…夜間は乾燥が気になったりするのよ。
ってことで、自動的に湿度を感知して、
除湿&加湿をしてくれるカーテンあったら絶対に欲しい!!

あと、簡単に取り外しができる機能も欲しい!
カーテンって、取り外すのも取り付けるのも面倒~。
だから、洗濯するのも面倒ってのもあります。
取り付けも簡単な方がいいけど、
せめて一気にパパッと取り外せるものがあったらいいですね。

次に、カーペットのあったらいいなは、お掃除簡単機能
現実的じゃなくても良いのなら…
汚れたら、一枚剥がして綺麗なものにする…ってのがベスト。
要するに、何枚も重ねてあって、汚れた部分は捨てていく。
でも、これじゃあすぐになくなってしまう??
と思ったので、ちょっとばかし変更。

掃除しても落ちない汚れが付いてしまったら剥がす!
これなら、そろそろ替え時かも…と思っても、剥がせば新品☆

それと、掃除しても取りにくい髪の毛とか小さなゴミ。
生ゴミ処理機みたいに、カーペットが中に取り込んで、
自動で処理してくれれば楽だなぁ~なんて思います。(笑)

いずれも、生活に便利と言いつつ…
自分の手間を省きたいだけじゃない?って感じもしますが、
これが、私のあったらいいな♪です!

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癒されたい…

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別に…そんなにストレスが溜まっているとは思わない。
でも…イライラする夢を見たり(ーー;)
運動不足なので、体のあちこちが固まってる気がするし、
どうも、健康的とはほど遠い……。

運動不足は、何とか改善しようと計画を練っています。
PCする時間やゲームの時間も…
気を使うように心がけています。

でも、それだけじゃ~何かが足りないのです。
そう、癒しです!!

人によって、癒されるものって違いますよね。
私の場合は、好きなぬいるぐみとかを、
見たり、だっこしたりすると癒されます(^^)

それを…好きな香りの空間で行なったら、
もっともっと癒されるんじゃない?

ということで、アロマに興味津々。

以前、アロマキャンドルに挑戦してみたのですが…
煙が気になったりして、香りを楽しめず。
アロマオイルだったら、どうだろう?と思ったわけなのです。

しかし…アロマオイルを楽しめる器具って、
本当にたくさんあるんですねぇ~!!
機能によって、価格もピンきり。
本当にシンプルなものから、マイナスイオンを発生させるものまで、
迷うというか…どれがいいの?って感じです。(笑)

まず、初心者でも簡単に使えるものがいいな…。
アロマランプとかなら、手軽だし見ても癒されそう♪
しかも、種類も豊富で好きな絵柄に出会えそうですね。
エレガント系から可愛い系まで揃っています!

癒しの香りに包まれて、
好きな音楽を聴きながらリラックスタイム☆
ちょっと大人な自分になってみたいです!
(年齢的には大人なんだけどね 笑)

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バンソウコウ

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小さい頃は、あまり使わなかったバンソウコウ。
なぜなら、傷口は自然に治した方がいい…
という風習があったから。(笑)

大人になってからは、大活躍です!!

ダーリンは、仕事がら切り傷やすり傷が絶えません。
ちょっとしたのなら、そのまま…ってこともあるけど、
バンソウコウを貼った方が治りが早いのを知り、
携帯して歩いてます。

しかも、今は色んなバンソウコウがありますねぇ。
高いものは、高いなりの効果・効能があるわけです。

伸縮性が良いのはもちろん、
貼っていても目立たないタイプや、
傷の治りを早めてくれる効果があるものなど、
自分の用途に合わせて選べちゃいます♪

私の場合は…手の指!
皮膚炎ってこともあるけど、
関節部分がパックリと口をあくこともしばしば…。
これが、痛くてねぇ~。
水仕事はゴム手袋をしているんですけど、
何をするにしても痛いので、
バンソウコウの出番となるわけです。

特売につられて、あまり安いのを買うと…
粘着テープ部分がかゆくなってくるのよね(^^;)
なので、最近では価格と機能を見据えて買うようにしています。

何箇所にも使うことがあるのですが、
目立たないタイプなら、いくら貼っても大丈夫♪
関節部分に貼っても、伸縮性がよければ、
色んな作業をするのにも差し支えありません!

一番いいのは、水に濡れてもはがれないタイプ。
これは、お風呂の時に非常に便利です。
まぁ…たいていは、お風呂から出た後に
新しいものと交換するのですが、
そのお風呂に入って髪を洗ったり、体を洗ったりするのに沁みる!
これを防ぎたいのであります。

色々使ってみて、自分に合うのを探すのもいいですね!

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耳は大事

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えぇ…ちょっと前に、左耳の奥が痛くなって、
耳鼻科に行ったミルクルです(^^;)
診察の結果は、耳ではなく喉の奥の炎症だったんですけどね。

耳って、普段はどう手入れすべきか?
な~んて考えたことありますか?

私は、せいぜい耳かきをする、
お風呂に入った時に洗う…その程度。
(洗うって、耳の中じゃありませんよぉ~ 笑)

実は、結婚した当初、
ダーリンの希望で耳クリーナーを買ったんですけど…
これが、吸い取ってくれずorz
結局、耳かきオンリーの生活になっています。

で、私は自分でやっているんですが、
ダーリンが…うまく出来ない様子で。
でも、やってあげるの怖かったりします。
どこまで入れていいの?って感じで(--;)

ライト付きってどうなのかな?って思ってみたり。
中が見えれば、少しはやりやすくなるかな?

あと、気になったのが「耳用ローション」
耳かきでは取れない皮脂や汚れをきちんと落としてくれるんだって!

耳のマッサージって、気持ちいいって聞くから、
かなり、やってみたい!!!
でも、これって自分でじゃなく、
やってもらった方が気持ちいいよね?

………やってもらうしかない!(笑)

ケンコーコムさんを見ていると、
今まで気づかなかった商品や知らなかった商品に出会えるので、
楽しみながら回れますねぇ♪

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白い歯キラキラ

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虫歯・歯周病などは、気をつけているつもりです。
一応、考えて歯磨き粉も購入しています。
でも…デンタルエステって、
今まで気になっていても調べたことがありませんでした。

私の歯は、もともと真っ白というよりかは、
少し象牙がかった色をしています。
歯医者さん曰く、そういう歯なんだって。(笑)

でも、やっぱり白い歯キラリに憧れるわけで…。
で、ケンコーコームさんで見てみたわけです。

すると、色んな種類のものがありました!!

歯医者さんでやられる「歯石取り」が
自分で出来ちゃう道具があるんですねぇ~。
あれって…ちょっと痛いですよね(^^;)
自分でやった方が加減ができて良さそうな気もします。

軽くこするだけで、汚れや歯石を取ってくれるなんて、
試してみたぁ~い!!

毎日、ちゃんと歯磨きしていても、
それだけじゃ落とせない汚れってありますよね。
それが、どんどん蓄積されて…黄ばんじゃう?

私もダーリンもタバコは吸わないので、
ヤニ汚れの心配はないのですが、
着色汚れが気になってしまいます。

おぉ~やっぱり、こんな事が書かれていましたよ。

通常の歯磨きだけでは、
歯に付着しているヨゴレを完全に取ることはできません。
近年は、食生活の変化で、
ステインなどが歯に付着することも多くなっています。

しっかり磨いたつもりでも、届いていない部分もあるだろうし、
日常のケアだけじゃ落としきれないものもあるんですね。

こういった症状を改善してくれるデンタルクリーナー、
種類が多くて迷ってしまうけど…
ぜひ、使ってみたいです!

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首用もあるの?

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薄着になるにつれて、気になる部分が増えてきますが…
最近、背中やワキなど調べていて見つけたのが、
首専用の美容液(゜0゜)

保湿やお肌のスベスベ効果など、
ボディーケア全体として捉えていたけど、
部位によって、商品が分かれているんですねぇ。

顔・首から下…みたいな感じで分類していた、
自分が恥ずかしいです。

そう言えば、結婚式の前にエステする人って多いですよね。
私の場合はやらなかったんですけど(^^;)
そのエステの項目の中に、「デコルテケア」などがあります。

デコルテとは、首から肩にかけてのあたりなのですが、
結婚式や披露宴でドレスを着る時に露出する箇所で、
普段は自分でケアする人が少ないので、
直前にエステで綺麗にしちゃいましょう♪って感じですね。

私も、ビスチェタイプのドレスを着たので、
胸上は、露出していました…。
今思うと、大丈夫だったんだろうか?(何が? 笑)

特に首って、意外とダメージを受けていたりするんですよね。
シミ・シワ・たるみになる前に、ケアしておかないと!!

よく考えてみれば、
冬場だって首から上は出ているわけで、
首って年中、紫外線にさらされているんですね。

初期老化の原因となる紫外線を防ぎながら、
首まわりのケアが簡単にできる商品があるし、
お肌をひきしめてくれるものもあります。

自分が求める効果を探して、
首のケアも始めるといいかもしれません。

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ワキ用ローション

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背中が気になると言いましたが…
ワキも気になります。(笑)

だって、これから半袖の季節!!
袖の短めのものだと…ワキがちらっと見えたりします。
って言うか、海やプールに行ったら、
見え見えじゃないですかぁ~!!(爆)

ということで、今のうちからワキのケアもしなければ。

ワキで気になることと言えば…
毛穴や黒ずみ?
除毛処理をしても、毛穴は目だってしまいます。
抜くじゃなくて剃るだと、
毛根の黒いプチプチとかも気になったり。

色んな商品があるなぁ~と見ていると、
中でも気になる説明が書いてあるものを発見!

アンシェーヌプリュス ワキ用スムースクリアジェル

むだ毛処理の繰り返しにより肥大した毛穴黒ずみ
埋没毛に注目したワキ用ローションで、
毛穴をひきしめ、お肌をやわらかくなめらかに整えるジェルに、
ホエイ、ダイズエキスなどを配合。

1日1~2回、ワキになじませるだけで、
白くつるつるのワキへと導いてくれるんだって!
しかも、無着色・無香料で、お肌にやさしい使い心地♪

これ…使ってみたいかも。
だって、私が気になっている部分を全て補っている。(笑)
しかも、厄介な埋没毛にまで効果があるなんて素敵☆

脱毛・除毛を繰り返すうちに、
どうしても出てきちゃうんだよねぇ~埋没毛。
それを取り除くには…ちょっと苦労する。

でも、アンシェーヌプリュス ワキ用スムースクリアジェルなら、
塗るだけで効果が期待できちゃう。
女性には嬉しい商品ですよね(^^)

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ライフスタイルショップ「アンジェ」

みなさ~ん、
ライフスタイルショップの「アンジェ」さんって知っていますか?
アンジェさんでは、便利・可愛い生活アイテムが揃っているんです!

ちなみに、アンジェさんは3店舗ありますよ。
各店舗で取り扱っている商品が多少異なるので、
ぜひ、全店舗チェックしてみてね♪

アンジェ
アンジェ楽天ショップ
アンジェYahooショップ

実は…私、メルマガ会員だったりします(^^)

だってだって、こんなのもあるんだぁ~っていう雑貨が
わんさかあるんだもん♪
新商品やおススメ品がチェックできるメルマガは必見です!

毎日の何気ない生活。
そんな中で、繰り返されるお料理やお掃除。
自分が好きだと思えるカラーだったり、
見ていてウキウキできるアイテムだったら、
それだけで気分が盛り上がることありますよね .+:。(ノ^∇^)ノ゚.+:。

だから、色々と見て下さい!探して下さい!!

って…自分も色々見ていたら、新たなる発見が。
生活家電も扱っているぅ~!
しかも、有名ブランドのスタイリッシュなものばかり o(。・д・。)o

ずっとずっと欲しかったものがあるんです。
それは、IH卓上クッキングヒーター

Ih





(↑クリックで拡大表示できます)
写真は、アンジェさんからお借りしました (*^-^*)

うちには、卓上のクッキングヒーターがありません。
よって、鍋をしても、食べている途中で冷めてしまうし、
追加調理をする際には、
もう一度キッチンで火にかけなくちゃいけないんです。

カニしゃぶを食べてみたいなぁ~なんて思ったけど、
キッチンで立ち食いしなきゃないことになるので…断念 o(TヘTo) くぅ

だから、卓上クッキングヒーターがとっても欲しかったのです♪

これさえあれば、しゃぶしゃぶが出来るぅ~。
(今まで、しゃぶしゃぶをしたことがない人↑)

しかも、このクッキングヒーターたら、かなりお洒落☆

トッププレートにセラミックガラスを使用しているので、
汚れてもサッと拭くだけでキレイになるんだってぇ~!
薄さ39mmのボディは、高さが出ないので圧迫感がなく、
お料理を取り分けやすそうだし、
加熱具合も9段階調節ができちゃうの o(´∇`*o)(o*´∇`)o

さらにさらに、揚げ物機能も付いてるんだよぉ~凄いね!

これさえあれば、
家族団らんが盛り上がること間違いなしです v(*'-^*)ゞ・'゚☆
しゃぶしゃぶ…してみたいです。(笑)

モニタープラザ@edita

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背中用ボディーローション

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お風呂で体を洗う時…一番洗いにくいのは?
私は背中です(^^;)
なにせ、直接見ることができないので、
ちゃんと洗えているのか不安だったりもします。(笑)

今は、取っ手の長いボディーブラシを愛用。
しっかり背中までとどきます!
が…ケア出来ているのかと言えば…どうかな?

乾燥が気になる時期は、
手・足などにローションやクリームを塗ります。
でも、背中は??
見えていないので、状態も分からないし、
ちゃんとしたケアなんて…いつした?って感じです(--;)

そこで、ケンコーコムさんを覗いてみると、
背中専用のローションを発見!!

まず、背中専用なんてあったんだぁ~とびっくり。
効果・効能で選ぶような感じですねぇ。

背中の「にきび」や「気になるうぶ毛」をケアしてくれる、
薬用ボディローションは、
肌あれやにきび、あせもを防ぎ、
清潔、すべすべのお肌へ導いてくれるそうです。

手のとどきにくい背中もきちんとケアできるように、
広い範囲をカバーする広角ミストのスプレーになっていて、
逆さにしても使えちゃうんだって!

スプレータイプって、逆さまにすると出ないんだよねぇ~。
でも、背中にスプレーするには…逆さまになってしまう!
その欠点を改善してあるのは、凄いと思いました。

おまけに優雅な薔薇の香りだなんて…素敵♪

自分で見えない部分だからこそ気をつけないとですね!

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除毛は電気シェーバーで!

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だんだん薄着になってきて…
気になるのがムダ毛ちゃん!!

冬の間は、あまり剃らないようにしております…。
だって…濃くなりそうだから(--;)

あまり気にならなかったのに、
まわりの皆が処理し始めたのを見て、
「私もしなきゃ?!」って、手を出したのが運のつき。
ずっとお手入れしなきゃなくなっちゃいました。

当時の彼氏に…一番最初に買ってもらったプレゼントが
脱毛器だったなぁ…。(笑)

で、脱毛器でやっちゃったら、だんだん濃くなり…
悪化を辿る一方だったのであります。
今思うと、ちゃんとケアしていなかったからだろうな。
だって、そこまでの知識はなかったのだ!(笑)

しばらくしてから聞いた話。
脱毛じゃなくて、除毛にした方がいいってこと。
脱毛は、毛根を刺激しちゃうから、
濃くなってしまうことが多いとか。

エステとかでも勧められているのが電気シェーバー。
なぜなら、肌への負担が少ないから。

通常のカミソリだと、除毛するだけじゃなくて、
肌自体も削ってしまうので、肌へのダメージがあるんだって。
で、ガサガサになっちゃったり…。

その点、電気シェーバーなら、
肌を傷めずに剃れるってわけです!

それを聞いてからは、電気シェーバー派に。
そして、保湿も大事!!
剃った後は、必ずローションなどで保湿してあげること。
それによって、お肌の調子がだいぶ変わってきます♪

面倒だけど…これからの季節は、
しっかりムダ毛処理しないとねぇ~。

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漂白剤

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うちは、旦那と二人暮らし。
洗濯は、週に2~3回ってとこかな?
旦那の作業関係の衣類は、
旦那が自分で毎晩洗濯していますけどね。(笑)
私がする、日常的な洗濯の回数は、そのくらい。

まぁ、通常は洗剤と柔軟剤で済ませます。
でも、黄ばみや汚れが気になる時は、
漂白剤も使うんです。

お風呂の足拭きマットとか、
シーツとかは、どうしても気になっちゃうんですよねぇ。
特にシーツは、使い込んでいくと…
黄ばんでいるような気がして(^^;)

でも、漂白剤って使うとき怖くありませんか?
私なんて、柄物や色ものが…
真っ白になったらどうしよう?って思っちゃったり。(笑)

色・柄ものにも使えますっていうタイプもあるから、
それを選べばいいんだろうけど。
でもね…うちで使っているのは、ハイター。

そう、基本中の基本ですよね。(爆)

色・柄物、一部の繊維にはお使いいただけません。

という表示がありますが、シーツはみんな白だし、
足ふきマットは…大丈夫かなぁ~なんて。

注意書きって、たくさんあるけど、
みんなは、全部読んでいるのかな?
私は買う前に一通り目を通して、
自分の利害に合うか否かを判断しております。

でも、全てを守っているかと言うと…そうではありません。

・使用する時は炊事用手袋を使用する。
とありますが、私は…使用していません。
キャップで量って入れるだけだから大丈夫かなって。

漬けおきの時間とかも注意書きがありますよね。
長く漬ければ、その分落ちるってもんじゃないんですね(^^;)

ブツブツ言っても、大活躍している漂白剤ちゃん♪
これからも、よろしくね!(笑)

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塗るつけまつげ

塗るつけまつげ」ってご存知ですか?
つけまつげなのに塗る??
と、私も最初は不思議でした。

塗るつけまつげとは?

乾くと液がフィルムに変化して、
たっぷり配合されたセンイごと、
まつげを包むマスカラ式のつけまつげ!

特徴としては、
・塗れば塗るほど長くなる
 
たっぷり配合されたセンイが交互にまつげの先端につながって、
 長いまつげを実現!
 なめらかにのびてダマにならないので、
 自分のまつげが伸びたような自然な仕上がり

・1日中「パンダ」にならない
 
液がフィルム状に変化して皮脂や汗をはじくので、
 目の周りににじまない

・お湯でするりとオフ

 フィルムはお湯でふやけるので、
 お湯だけでするりとオフでき、まつげを傷めない

で…今回は、面白い企画があったんですよ。
なんと!消費者がCMを作っちゃったらしいのです!
企業側からでなく、消費者側から商品のCMを作る。
これって、画期的だよね(^^)

中でも私が惹かれたのがこちら↓

一番、素人っぽくて、率直な感想が伝わってきました。
最近彼女が可愛くなった…のはいいのですが、
僕も使ってみた!というところが笑えます(^^)

まぁ…個人的には、まつげの長い男性が好きなので、
全く反対はしませんけどね。
彼女が可愛くなった→僕も可愛くなれるかも?
……と、思ったのかな?(笑)

3人に声をかけられたっていうのも、現実味のある表現!
クレンジングを持っていない僕でも大丈夫!!
お湯で落とせるから~ってのもポイント高いですよね。

パンダ目にならないのに、お湯で落とせるって凄くないですか?
私は非常に興味をそそられました♪

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スクエア・エニックスのアバター!

ネット上で、自分の分身を作る!
これが当たり前のようになってきていますよね。
俗にアバターと言いますが、
一口にアバターと言っても、種類は様々です。

今回、紹介するのは…なんと!!
あの、スクエア・エニックスのゲームの雰囲気が味わえる、

スクウェア・エニックス メンバーズ アバター

スクウェア・エニックスの提供するサイト、
「スクウェア・エニックス メンバーズ」では、
3Dのアバター「スクウェア・エニックス メンバーズ アバター」の
正式サービスを始めたんです!

今までは、β版(お試し版)として存在していましたが、
この正式サービスから、
人気ゲームのキャラクターアイテムが登場したのです♪

ゲームキャラクターの衣装、髪型などが楽しめるなんて…
聞いただけでも興奮しちゃいます。(笑)

なにせ、私はゲーム好き。
憧れのFFキャラになりきるなら…ここしかない!



くぅ~白魔道士も和風チックなのもイイ!!!
しかも、3Dだから、モーションを付けたり、回転させたりすることも可能♪

さらに、ゲームソフトや音楽ソフト等の購入によるポイントサービスや、
同じ趣味を持った友達とのコミュニケーションツール、
Webゲーム、オリジナルコンテンツなど、
会員になることで楽しめる、お得な特典やサービスがいっぱい☆
新規会員登録・会費はいずれも無料なので、
興味がある方は、ぜひどうぞ!

スクウェア・エニックス メンバーズ アバター

ちなみに…お友達紹介キャンペーンもやっていて…
モーグリのぬいぐるみが貰えるチャンスも!
自分のお気に入りのキャラにして、
モーグリ持たせたら、めっちゃ可愛いよぉ~。

自分のアバターで「時忘れの街」へ遊びに行ける特典もあり!
街では、街の人から最新ゲーム情報が聞け、
大画面でプロモーションムービーの上映が行われてるんだって。

さっそくチェックだね!

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液体洗剤

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日々の洗濯…主に粉洗剤を使用しています。
なぜって、頂き物が粉だから!(笑)
ここ何年も、洗剤は購入していないのです。
新聞屋さんや他からの頂き物で十分に賄えてるから。

でも、最近、粉洗剤に対して思うことが…。
それは、洗いあがった洗濯物に、
粉が残っていることがあるのこと。
しっかり溶けきれないんだと思うんですけど、
うちだけ??

そこで、液体洗剤に注目!!
液体なら、粉っぽさが残ることもないし、
最初から水に溶けやすいですよね。

実は…あるのに使ってみていないものが…
それは、ケアベール

ケアベールって、しっかり洗えてセンイに残りにくい
衣類用洗剤(液体)なんですよね。
低刺激の複合洗浄成分MWA採用なので、
皮膚の弱い私にも安心して使えます!

衣類の皮脂汚れをすっきりと落としてくれるし、
無着色、無けい光で、さわやかフローラルのほのかな香り♪

柔軟剤もセットで使うと効果が大きいみたいですね。
使ってみたいと思いつつ、
貰った順番に使っていたら…まだ出番がありません(--;)

しかしながら、ケアベールはその機能性ゆえ、
普通の洗剤と比べると、お値段がちょっと高めです。
しかも!!!!
どこにでも売っている訳じゃないんですねぇ~。
よく行くスーパーなどでは、販売されていませんでした。
ドラッグストアには置いてあったかな?

でもでも、ケンコーコームさんにはちゃんとありました♪
さすがですね。(笑)

今の洗剤使い終わったら、
順番待ちではなくて、使ってみようと思います!

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柔軟剤は?

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洗濯する時、毎回、柔軟剤を利用しています。
実家にいた頃は、柔軟剤なんて使ったことがなかったんです。
でも、一度使ってみたら、手放せなくなっちゃいました!

柔軟剤は、洗濯物を柔らかく仕上げるだけじゃなく、
良い香りが持続するのも嬉しい特典♪

私が主に使っているのは、レノアです!

タバコや食べ物、汗などのニオイを防ぐので、
洗いあがりのさわやかさが続くんですよ。

今は、レノア・リラックスアロマを愛用していますが、
先日、新発売になった「おひさまの香り」「森林浴の香り」も
いい香りなんですよねぇ~。

おひさまの香りは、使う前は香水っぽい?
ちょっと強めの香りなんですが、
乾燥した後の衣類は、おひさまを思わせる良い香りに☆

森林浴の香りは、おひさまと比べると弱めの香り。
シトラスっぽい感じがしました。

洗濯物って、特に衣替えの時期に臭いに気づいたりします。
収納しておいた服を出すと…ちょっと匂う?
今までは、そんなことが多々ありました(^^;)

でも、柔軟剤を使うようになってからは、
そんなこともなくなりましたよぉ。

シーツやタオルケットなど、寝る時に肌に触れるものも、
フワッと良い香りが続くので、
寝ている間もちょっと幸せな気分になれます(^^)

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ロレアル パリ「リバイタリフト」

世界で一番売れている、
リンクルゾーン ケアブランド ロレアル パリ「リバイタリフト」シリーズ。
皆さん、ご存知ですか?



そのロレアル パリ「リバイタリフト」シリーズに、
新ラインナップが加わって登場~!

発売日は、3月14日と3月26日。
そう、既に発売されている地域もあるんです♪

ロレアル パリのホームページでは、
リバイタリフト製品ラインナッププレゼントキャンぺーン
第2弾を実施しています!!
気になった方はチェックだよ → プレゼント応募

ぜひ、試してみたいなぁ~って思ったら、応募してみてね♪

さて、実は私…いつの頃からか敏感肌に(--;)
以前は、どんな化粧水 を使っても大丈夫だったのに、
一時期、皮膚炎を起こしてからは…何も合わなくなってしまいました。

もちろん、化粧もできないし、
顔中真っ赤になって、家から出ることもできなかったの。
そんな時に、出会った化粧水があって、
それは、ヒリヒリすることもなく、
私の肌に潤いを与えてくれました。

それまでは、化粧水・乳液・美容液など、
本当にたくさんのものを使っていました。
でも、その化粧水を見つけてからは、
その化粧水だけを使ったシンプルなお手入れに。

2種類の化粧水を使うんだけど…
洗顔も無添加の固形石鹸で洗うだけで、
その後に、化粧水を2種類順番に使います。
それだけなのに、モチモチの潤い肌になれちゃうんです!

今は、だいぶ良くなってきて、
他の化粧水も試せるようになってきました。

私が心がけているのは、表面じゃなくて、
肌の奥からケアできるものを見極めること。

世界で一番売れているという、
リンクルゾーン ケアブランド ロレアル パリ「リバイタリフト」シリーズ。
売れるのには理由があるはず!!
ぜひ、試してみたいです!

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ロレアル パリのシークレットブロガーパーティー

あの、ロレアル パリが、
ブランドと、その製品をより多くの女性に知ってもらうために、
ザ・ペニンシュラ・東京、Peterで、
ブロガー向けのシークレットパーティーを開催致したそうです☆

パッチリした目は、女性の憧れ♪
そんな印象的な目にするには、まつ毛が命!!
=機能性のあるマスカラが必要です。

ロレアル パリ
「ダブルエクステンション ウォータープルーフ EX カーボンブラック」は、
インパクトのある、長くて濃い魅惑の漆黒まつ毛を演出してくれます。

ベースコートには、トリートメント効果を持つ独自のセラミドRが配合され、
まつ毛をケアしながらスタイリング♪
その上に、濃密な黒のマスカラを塗ることで、
長くて濃いまつ毛を実現してくれるんですねぇ。
目元をぱっちりさせるだけではなく、
肌のトーンアップや白目をクリアに見せる効果もあるそうですよ!

目元のインパクトだけじゃなく、
肌のトーンアップまでしてくれるなんて、嬉しいじゃないですか(^^)



さてさて、シークレットパーティーの内容は…
ロレアル パリの人気No.1マスカラ、
「ダブルエクステンションウォータープルーフ EX カーボンブラック」
プレゼンテーション!!
そして、そして…世界的に活躍するメイクアップアーティスト、
嶋田ちあき氏によるアイメイク レッスン!!

モデルには雑誌などで活躍している、田中レイさん。
司会にはフリーアナウンサーの政井マヤさん!
う~ん、これだけ聞いてもゴージャスなパーティーですよね☆

まず、ウェルカムドリンクをいただきながら、
みんなで交流を深めます。
その後に、マスカラの塗り方を含めた アイメイクレッスン!

嶋田ちあき氏に個別指導してもらえるなんて…
なんて羨ましいぃぃ!!

さらに…ディナーまであったんですね♪

こういったイベントって、なかなか参加する機会がありません。
プロの方に指導してもらったり、
色んな方との交流ができて楽しそうです!

また、「ダブルエクステンションウォータープルーフ EX カーボンブラック」は、
長いまつ毛を演出するだけではなく、
ちゃんとケアしてくれるのもポイントだと思いました。
普段、いくらパッチリ目元でも、
まつ毛が痛んでしまうのは、とっても悲しいので…。

もう春だし、いきいきした目元で、
色んなところにおでかけしたいなぁ~(^^)

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3Dコミュニティ ntomo

ntomoってご存知ですか?

こちらをご覧下さいぃ~
     ↓

なんだか、いい雰囲気でしょ?
これが、ntomoの世界なんです(^^)

ntomoって?

ntomo(エヌトモ)は、新感覚3Dコミュニティサービスなんです!
ユーザーがオンライン上の空間に集って、
3Dのアバター(分身)を操作したり、
ユーザー各自がミニパーク(自身のエリア)を保有し
自由に創作することができちゃうんですよぉ~!

実は、韓国の「PUPPYRED(ポピーレッド)」を
日本向けにアレンジしたサービスで、
韓国では既に約200万人もの方々が会員になっているんだって♪

でも、こういったコミュニティサイトって飽きちゃいそうな…。
って思ったら大間違い!

ntomoでは、毎日参加出来るデイリーイベントや、
動植物の育成アイテムで日々の成長を楽しみながら、
アイテムが購入できる『仮想通貨(ベリー)』を稼ぐ事が出来ちゃんです!
ユーザー同士でチャッティングもできるんですよぉ。



まず、私が惹かれたのが、可愛いキャラクター☆
家も植物も動物も人物も…どれもキュートなんですよねぇ♪
自分の分身であるアバターは、数万通りからカスタマイズできるんです!
本当に自分らしいアバターが作れそうですよね。

ペットを飼ったり、植物を育てたり、
色んなイベントに参加したりして、ベリーを貯めれば、
お気に入りの洋服やアイテムが手に入っちゃう!!
可愛いアイテムがたくさん欲しかったら、
どんどんイベントに参加しなきゃね。

デイリーイベントには、スタンプラリーやルーレットなど、
お楽しみがたくさんありますよ。

ミニパークも、とことんこだわってしまいそうな私。(笑)
もともと、ゲームやキャラクターが好きなので、
こういったサイトには、どっぷりハマッテしまいそうです!

ntomoで、たくさんのお友達に出会えて、
自分の世界が広がったら素敵ですね☆

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今年は花粉が多いのか?

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花粉症のさまざまな症状が出てきて憂鬱です。
昨年まではなかった症状が続々と!!

目がかゆい、喉がいたいなど書いてきましたが、
体もかゆくなっているし、まぶたが…腫れぼったい(--;)
これは、目が痒いのにプラスしてまぶたが痒いんです。
でも…かいちゃうと腫れてしまって、開かなくなる…。
ので、我慢しております。

そういえば、今日も徒歩で買い物に行ったんだった。
帰宅後…もちろん、かゆくなってます。

一度は回復したと思っていた喉も、
今日は乾燥しているみたいな違和感があってしんどいです。

とりあえず、ドラッグストアの店員さんが、
うがいをしっかりやるだけで違うと言っていたので、
帰宅後は手洗いとうがいをしっかりやってます。

喉に炎症がない時だったら、塩水でうがいするのがいいそうです。
もちろん、イソジンなどでもOK!
ただ、うがい薬がない場合は塩で代用できますよってこと。

私は、耳鼻科からもらっていたうがい薬があるので、
とりあえず、それを使用しています。
うがいした後、しょっぱい感じが残るんだよね…。
ってことは、やっぱり塩を使ってるのかしら??

そうそう、化粧をしていない時は洗顔もこまめにやってます。
っていうか、顔がかゆくなっちゃうから、
洗ってさっぱりしたいって感じなんですけどね(^^;)
コンタクトをしてるので、あまりゴシゴシとはできませんが、
それでも、かゆみを抑えるのには効果大です!

それにしても、こんなにたくさんの症状が出るなんて…
今年は花粉が多いのでしょうか??

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目のかゆみには?

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花粉症で痒みが出る…と書いてきましたが、
今年は、目のかゆみが軽いようです。
その代わりに他の症状が出ちゃってるのかなぁ?

と思っていたら、旦那が目にきてるらしい(--;)

すっごく酷くはないみたいなんだけど、
目がかゆくなって、こすってしまうんだって。
それじゃ、眼球に傷がついちゃうしダメだよぉ~ってことで、
対策を練る。

目がかゆい時 = 目薬 って思っちゃうけど、
目を洗うのも効果がありそうだよね?
でも…眼科に勤務している友達から、
「目ってそんなに洗うもんじゃない」って言われたんですよ。

今って、目を洗う専用の液とか売ってるじゃないですか?
あれも頻繁には使わない方がいいって言われたの。
だとすると、やっぱ目薬!!

ケンコーコムさんで調べてみると…

ロート アルガード
花粉・ハウスダストなどによる目のかゆみ
結膜充血などのアレルギー症状をしずめる点眼薬。

アルフィット
花粉などのアレルゲンが体内に入ってきても、
かゆみや充血をひきおこす原因物質が体内にひろがらないように、
そこで抑え込むすぐれた効果があります。

などなど、結構効きそうなものがたくさん。
さすがに、普段使いの目薬と比較すると、
お値段も少々上がりますが…
これだけの効果が期待できるのならOKですよね!

旦那にも見せてみようと思います。

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ウェルチ「濃さ」診断

自分がどれだけ「濃さ」を持っているのか…。(笑)
ウェルチの「濃さ」診断をやってみましたよ!

まずは、HNのミルクルで診断してみました♪

90%

診断結果
あなたの濃さ成分は・・・
  • 21%はラテン系の血です。
  • 13%はムード歌謡です。
  • 5%は深夜番組です。
  • 51%は昼ドラです。
ウェルチサイトへ

診断してみる


半分が昼ドラですね。(笑)
ラテン系の血は、流れているような気がします!
深夜番組も気になるし、ムード歌謡って…どんなでしょう?

お次は、本名で診断です!

120%

診断結果
あなたの濃さ成分は・・・
  • 32%は明け方5時のカラオケBOXです。
  • 12%は合コン前のメイクです。
  • 8%は闘魂です。
  • 68%は熱帯雨林です。
ウェルチサイトへ

診断してみる

はい…本名の方が濃いですね、溢れてます。(爆)
しかも、7割近くが熱帯雨林って!!!
カラオケ好きだし、合コン前のメイクは大事ですから♪
そして闘魂があれば、生きていける!(笑)

面白い結果が出ると思うので、
みなさんもトライしてみてはいかがでしょう?

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手もかゆいんです…

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この時期、冬から春先にかけて、特にひどくなるのが手あれ
手あれと言っても、私の場合はアトピーも絡んでいるっぽい。

例えば、水仕事をして荒れる・洗剤で荒れる、
その場合って、手全体があれちゃいますよね?
私の手あれは、部分的なんです。

左手の親指・親指と人差し指の間・中指
右手の薬指・薬指と小指の間

といった具合に、両手でそれぞれ痒くなる部分が違うんですよ。
対処方法としては、洗い物をする時にはゴム手袋をする、
なにか作業をする時には、綿手袋をするなど。

すごく悪化してしまった場合は、
シャンプーや体を洗うのも辛くなってくるので、
旦那にお願いしちゃうこともあるんです…。(--;)

主婦湿疹かとも思ったのですが、違うっぽいし。

そういった症状に効く薬を探してみたりしています。
最初は、皮膚科に通っていたのですが、
良くなって悪化しての繰りかえしで、
通院するのが面倒になってしまいました。
自分で治せるのなら、その方が効率的。
なので、探してたりします。

ケンコーコムさんで見てみても、
たくさんの種類があって迷ってしまいますね。

皮膚の水分保持機能を高める
皮膚を柔らかくし
角化症や乾皮症に優れた効果を発揮する尿素配合
消炎作用のあるグリチルレチン酸配合


気になる効果・効能もそれぞれ違います。
自分が一番改善したいのが、かゆみ。
だと、消炎作用のあるものが好ましいのかな?
さすがに、色んな効能があればあるほど
お値段の方も高くなっちゃいますが…
自分の体は大事ですもん、しっかり選ばないとダメですね。

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「熊本からお取寄せしたいモノは?」

熊本…行った事がないんですよぉ。
でも、おいしいものは、知ってます!(笑)

いくつか気になるものはあるけど…
甘いもの大好きな私は、やっぱりコレが一番気になる!

いきなり団子 

初めて見たのは、テレビ番組で紹介されていた時でした。
さつまいもとあんこのコラボレーションが素敵☆
すっごくおいしそうで、一度は食べてみたいと思いつつ…
まだ、願いは叶っていません(--;)

次に気になっているのが、

高菜漬け

こちらで買うものとは、味も違いそうだし、
本格的な高菜漬けを味わってみたいんですよ♪
ホカホカのご飯と一緒に食べるのはもちろん、
お茶漬けや炒飯でも楽しみたいです(^^)

お取り寄せもしたいけど、熊本へ行って食べてみたいです!

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かゆい時…

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花粉症の症状で、私が一番最初になったのは「かゆみ」
特に顔がかゆくなっちゃいます。
唇が痛痒くなって、ヒリヒリと腫れた感じになり、
頬やおでこも痒くなってきます。

それが…今年は、体も痒い(ーー;)

アトピー性皮膚炎によく見られる症状のひじ・ひざの裏側や、
鎖骨と肩の間など、部分的に痒みが生じているんです。
あ…手の指とかも痒くなってます。

花粉症って…どれくらいの症状があるんでしょうね?
眠気とかもあるみたいですが…
私の場合、いつも眠かったりするので。(笑)

ちょっと話がそれてしまいましたが、
最近、気になっているものがあるんです。

メンソレータムAPソフト ローション

これは、アトピックドライスキンなどの湿疹・皮フ炎・かゆみ治療薬で、
つらい症状によく効くそうです。
ベタつかず伸びの良いローションタイプなのに、
クリームのような保湿力!!
効果と使用感にすぐれた、低刺激性の医薬品なんだって!

気になったら詳細をどうぞ → メンソレータムAPソフト

これ、肌荒れの予防じゃなくて「治療用」となっています。
保湿するだけなら、とりあえず家にあるもので十分。
でも、治療となると話はベツ。
主な効果として、以下の3つがあげられています。

・炎症をしっかり鎮める
 高い消炎効果を持つ吉草酸酢酸プレドニゾロンが
 湿疹やかゆみに効きます

・アンテドラッグステロイド採用
 患部でよく効き、体内に吸収されると
 低活性になる性質のステロイドです

・保湿性の高いクリームローション
 微細化ワセリンにより、クリームのような保湿力を持ちながら、
 べたつかないローションの使い心地を実現

かなり、私の求めているものと一致している!!
買ってみたいけど…治療薬とあってお値段が……。
一度、ちゃんとした効果が期待できるのか、
サンプルなんかで試してみたいところです。

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「カシス-iと一緒に健康な体作りをがんばりたい!」

今年の目標のひとつ…

健康体になること!!

外見だけではなく、中から磨きをかけて自己を充実させたい!
そのためにも、まずは健康第一。

とか言いつつ…今年は年始から風邪やら眼痛にやられ、
寝込んでいる時間が多かったです。
なので……

私がこれから頑張ってみたいことは、
綺麗(健康)な体作りです!


眼痛に悩まされている私は、
ブルーベリーのサプリメントを飲んでいますが、
カシスも目に良いのですね♪

カシスというと、ついスイーツを想像してしまいます。(笑)

カシス-iは、ニュージーランドで収穫された
良質なカシスのみを使用し、
アントシアニンに、
β-カロテンも配合されているんですねぇ。

私も、くっきり体験、してみたいです!!

カシス-i × yaesu book center

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喉の痛みにトローチ

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去年までは症状になかった喉の痛み。
……新しい花粉症の症状だと自覚しなきゃ(--;)

耳の奥の痛みから始まった今回の症状。
一度は耳鼻科に行って薬を出してもらったものの、
おそらく、次も同じ薬を処方されるだけかな?
と思ったので、ドラッグストアで喉の痛みに効くものを買うことに。

以前、旦那の風邪っぴきののどの痛み用に、
ドロップを買ったことがあったんだけど、
それには、のどの痛みを抑える成分は入っていなかったので、
今回は、そういった成分が入っているものを買おうと思いました。

色々とあって……どれがいいのか分からない(==)

ということで、店員さんに聞いてみました。
私的には、せきが出るわけじゃないから、
「せき」と表示されているものを避けていたんだけど、
「せき・のどの痛み・あれに」と表示されたものを勧められました。

私が勧められたのは、

大昭製薬株式会社さんのエフストリントローチ

他のと比べて価格も安く、内容量も多め。
なので、これを購入しました♪

1日1個を2時間以上の間隔をおいて、
かまずに口の中でゆっくり溶かします。
最高で、1日6個まで。
現時点では、1日3個、朝・昼・夜となめています。

のどの炎症による声がれ・のどのあれ・のどの不快感
のどの痛み・のどの腫れに効果があるらしい。

ドラッグストアに行った時は、喋るのも辛いくらい声がれしていました。
別に、たくさんお喋りしたとかじゃないのよ?(笑)
これも、のどの炎症によるものだと思われます。

それが、トローチのおかげか改善されました。
のどの痛みも花粉の量によって変化するのかもしれせんが、
今日はだいぶ楽です。

花粉症って…本当に大変ですね。
年々症状が増加するにつれて、実感が沸いてきました(^^;)

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超立体マスク

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花粉症と言えば…一番まっさきに思いつくアイテム。
それは、マスクじゃありませんかぁ?

私、基本的にマスクって苦手なんです。
まぁ、得意と言う方はいないかもしれませんが。(笑)
でも、今時のマスクって多機能で便利そう。

ということで、風邪をひいた時に、
口元の保湿効果が欲しくて買ったのがこれ。

Cimg6594 ユニチャーム超立体

これは、風邪用となっていて、
喉の乾燥を防ぐために、
口元に潤いを与えてくれるようになっています。

うち、加湿器ないんです…。
寒いと結露がひどいのに加湿器を利用したら…
とか考えると、ちょっと買うものためらってしまってるんです。

寝ている時の乾燥が一番ひどいので、
日中だけじゃなく、寝る時もマスクを着用してみました。

すると、耳も痛くならないし、喉に優しいぃ~!!
他にも保湿系のマスクはあるけど、
これがお買い得だったので…これにしたのですが、
結果、けっこういい感じでした。

で、花粉症にも同じマスクでいいのか?
と思って調べてみたら…花粉専用のマスクもある。
ということは、花粉には、花粉専用の方がいいよね。

同じユニチャームさんから出しているものは、
「花粉侵入ゾーン」を大幅に低減した作りになっていて、
高密度の不織布フィルターで、しっかり花粉をガード!
さらに、風邪用と同様で口元の空間がしっかりあります。

今までは、面倒だなぁ~って思って、
徒歩でおでかけする時にマスクを着用していなかったけど、
帰宅後に喉に違和感が出るなら…
やはり、しっかりと防御しなくちゃいけないなって思いました。

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アレルケア

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だんだん暖かくなってきて、お散歩が気持ちいい~!
今日も、徒歩で買い物に行きました。
が……帰宅すると、喉の痛みと口の周りのかゆみ発生。

これって…やっぱり花粉症なの?!

去年までの私の症状は、顔などのかゆみでした。
でも、今年は喉がとっても怪しいんです…。

で、飲んでみているのがこちら。


Areru2   アレルケア

  280mlタイプ
  

  健康感のあるヨーグルト風味の乳性飲料です。
  手軽に飲みきれる280mlと
  ごくごく飲める1Lの2タイプです。
  1日1本 / 1日280ml(1L)(目安量)



最初は、錠剤タイプを飲んでいました。
今は、280mlのドリンクタイプを飲んでいます!

これ、カルピスとヨーグルトの味に似ていて、
とってもおいしいんですよねぇ~。

アレルケアは、カルピス社の保有する
約2000種類の微生物の中から選び出された
「L-92(ラクトバチルス・アシドフィルス L-92株)乳酸菌」を配合したもので、
カラダの中からバランスを整え、
健康生活を応援するサプリメントなんです!

常の食品と同様、飲み方や利用期間に決まりはなく、
妊産婦や授乳期でも安心して飲用できます。

乳酸菌は、腸に働きかけるものって思い込んでいたけど、
花粉症やアレルギーにも効果があるとは!

花粉情報なんかを見ると、今年は多いみたい(--;)
去年より顔のかゆみは少ないけど、
他の症状が出てきているのが心配でした。

でも、逆に考えてみると、アレルケアを飲んでいるから、
ここで治まっているのかも?
もし、何も対策していなければ、もっと悪化していたかもしれません。

しかも、体の中から健康になれる!というコンセプトなので、
花粉症の症状だけじゃなく、皮膚炎やその他のアレルギーにも
働きかけてくれるかもしれませんねぇ♪

年中何らかの皮膚炎になりがちな私にとって、
これはとっても嬉しいことなのです。

他の対策も模索しながら、アレルケア続けてみます!

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プーアル茶

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昨日はゴーヤ茶の話をしましたが、
もうひとつ気になっているお茶があります。
それは、プーアル茶
実は、私…プーアル茶って飲んだことないんです(--;)

主に飲むのは、緑茶やウーロン茶で、
たまにゴーヤ茶・杜仲茶を飲んでいます。
プーアル茶もダイエットに有効と聞いたことがあるので、
一度は飲んでみたいなぁ~って思っているんです。

プーアル茶は、加熱によって酸化発酵を止めた緑茶を、
コウジカビで発酵させたものなんだそうです。
この工程を後発酵と呼び、発酵期間が長くなるほど味はまろやかになり、
値段は高くなっていくんだって!
でも、この後発酵によって独特の風味が生じるため、
好まれないことも多いらしい…。

でね、後発酵の方法によって生茶と熟茶に分けられるんだって。

私たちが一般的に目にしているのは、熟茶。
生茶は、色が緑に近くて、ビンテージ品は高値になるって。

肝心の効果は、もちろん脂肪分解作用
その他にも、消化促進・整腸作用・二日酔い・胃のむかつき改善、
血糖値の上昇を抑制・血行促進などに効果があるとされ、
さらに、増強免疫力(免疫力を強める効果)・抗老化(老化予防)、
癌予防、歯を強くする効果もあるとされています!

なんか…全般的に凄くない??
ダイエットに期待して飲んだら、他にも良い影響が出そう!
免疫力を高めるなんて、私には必要な効果だわ。

歯を強くするというのは、驚きですね。
あまり聞いたことのない効能です。
年齢と共に弱る部分が増えていくので、
ひとつで色んな箇所を補えるのは嬉しいこと。

ただ、種類が多すぎるというか、
どのプーアル茶が一番いいのか分からないです(--;)
価格は、そんなに高いわけでもないので、
家族で飲むのにもいいかもしれませんねぇ~。

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ウイダーinゼリー ファイバーイン

4月1日にファイバーインがを大幅リニューアルして登場!!
オレンジ味になって、ビタミンCも新たに1日分以上配合してパワーアップ♪

ぜひぜひ飲んでみたいよね!

さて、今回のお題は

新商品ファイバーイン、私ならこんなシーンで飲んでみたい

ということで、新商品についてのお題ですね。

ファイバーイン=食物繊維を補ってくれる

誰しも思い浮かべるであろうこの法則。
もちろん、私が期待するのも食物繊維の力です!

低カロリーなウイダーinゼリーが、
ダイエットのお供として最適なのは知っていますが…
ここにファイバーが入ることによって、
いっそう強力な助っ人になるわけですね!!

ダイエットしている時って、食事制限とかもしちゃうので、
どうしてもお通じに影響が出ちゃうんです(--;)
食事の量が減ったから仕方ない…
では、済まされないですよねぇ。

なので、私は、

ダイエットのお通じ助っ人として、小腹が空いたときに飲みたい

ウイダーinゼリーに色んな効果を期待しちゃいます♪

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ゴーヤ茶

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ゴーヤ茶…確か、これもちょっと前にブームになってました!
テレビで放送された翌日は、どこでも売り切れ状態で、
次の入荷もいつになるやら…そんな感じだったのを覚えています。
やっぱりテレビの影響って凄いよね(^^;)

で、私がそのブームに乗らないわけもなく。(笑)
1袋980円程度のゴーヤ茶を買い込んで、
少しの間飲み続けていました。

しかし…継続できなかったorz

ゴーヤ茶は、冷めると苦味が増す…気がします。
なので、飲む時にいれないとダメ。
熱いうちは、苦味もあまり気にせずに飲めるのですが、
冷めてくると…あぁゴーヤだなぁ~って。(笑)

面倒くさがりの私の性格からして、
できれば、一度に大量に作ってしまって、
冷蔵庫で保存できればいいのに…って思っていました。

すると…ペットボトルで売っているものを発見!!
なんだ、自分で煮なくても既に完成品があるんじゃない!
あと、粉末タイプっていうのもありました。
ティーパックだと、どうしても成分がティーパックに残ってしまうらしく、
粉末で全部の栄養を摂りましょう♪ってやつらしいです。

ゴーヤ茶=ダイエット としか思っていなかったけど、
どうやら高血圧にもいいらしいですよ。

夏になると、たまぁ~にゴーヤチャンプルとか作るので、
ゴーヤ自体は食べていましたが、
人気の成分って種にあるんですよねぇ~。
さすがに、自分でお茶を作るのは無理なので、
市販品に頼るしかありません!

まず…戸棚に残っているゴーヤ茶を制覇したいと思います。(笑)

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カプサイシンで燃やす!

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脂肪を燃焼させるために、色んなサプリがありますが、
一時期ブームになったカプサイシン!!

カプサイシンとは、唐辛子の辛味をもたらす主成分です。
脂溶性の無色の結晶で、アルコールに溶けやすく、
冷水には、溶けにくい性質を持っています。

摂取すると、発熱感をひきおこして、
実際には温度が上昇していなくても熱くなっているように感じます。
これって、メントールの冷刺激と同じなんだそうです。
確かに、メントールって、冷たく感じるけど、
実際に温度が下がっているわけじゃないですもんね。

で、このカプサイシンに、
ダイエット効果があると言われているのは、
痛覚神経を刺激して、辛味を感じさせ、
体内に吸収された後、脳に運ばれて内蔵感覚神経に働き、
副腎のアドレナリンを分泌活性化させ、
発汗作用を起こすためと言われています。

やはり、あの辛い刺激が燃えるポイントなんですね!!

マイ唐辛子を持って料理店へ行き、
何にでも唐辛子を振りかけて食べる…というダイエットが、
流行ったのを覚えています。

私は辛いものが大好きなので、これはイイ!
と思って、パクパク食べていました。
が…食べすぎ注意です(ーー;)
女性は特にかもしれませんが、お尻にきます…。

普通の唐辛子を食べるのではなく、
サプリメントとして完成されたカプサイシンを摂取する方が、
ダイエット効果も期待できそうだし、
お尻にも優しいと思われます。(笑)

もちろん、私もサプリメント系に切り替えましたよぉ~。
だって、お尻は大事ですから!!(笑)

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遺伝子検査キット?

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肥満の原因は遺伝子にある…
なんてことも聞いたことがあります。

他の人と同じダイエットをやっても痩せない!
……これ、私のことじゃない?

私は、普通ここまでやれば痩せるでしょ?!
ってくらいハードにやっても結果がついてきません orz
だから、イライラしちゃうってのもあるんだけど…。

で、発見したのがこれ!!

肥満遺伝子検査キット

え?病院とかじゃなくて、自宅で…
自分で遺伝子の検査ができちゃうの??

さすがに価格は高いな…3万超えてます(^^;)
自分でちゃんと検体採取できるか不安な部分もあるけど、
って思ったら、意外と簡単なのねぇ。

検体採取方法は、口の中をゆすいでから、
採取綿棒で、ほほの内側の細胞を取るというもの。
綿棒を回転させて、何箇所かから細胞を採取します。

あとは、自然乾燥させて容器に戻して送るだけ!

それで、3種類の肥満遺伝子を分析することができるんです。
3種類って言うと…俗に言うアレ?
りんご・洋梨とか??あれ?あとひとつって何だろう?(苦笑)

検査キットを返送した後、約1週間で検査報告書が届きます。
肥満遺伝子の分析結果に加え、
理想のダイエット方法(食事・運動・サプリメント)を
きめ細かく報告してくれるそうです。

さらに普段の食事から分析された
栄養に関する結果も報告されるので、
生活予防週間の予防、健康管理にも役立つんだってよぉ~。

自分の肥満の原因が分かれば、
ダイエット方法も分かってくる!!

一度は試してみたいな…でも、高い!(笑)

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カロリーコントロール飴

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ダイエットしていると無性に甘いものが食べたくなったり…
しますよね??(笑)
我慢するのも大事ですが、
ストレスがたまりすぎるとリバウンドの原因にもなっちゃいます。

しかも、バクバクとガッツイちゃったら…
満足感なんてないまま、食べ終わっちゃう!(笑)

そこで、カロリーコントロール飴

飴なら、ゆっくりと口の中でとけるので、
甘いものを堪能した気分になれると思います。
ただ、普通の飴では…カロリーが!

ってことで、カロリーコントロール系の登場なのです。
シュガーレスキャンディーとか、よく耳にするけど、
まさしく、それらのことなんですよ♪

って言いながら、私もシュガーレスキャンディーを舐めてます。

他にも、L-カルにチン配合してあったり、
食物繊維やカフェインが入っていたりと、
商品によって特徴はさまざまです。

前にジャムを紹介したマービーさんでも、
フルーツミックスキャンディーを出していますねぇ~。

私が最も気になった味は、「カスタードプリン」
これなら…プリンを食べた気持ちになれるかな?(笑)
1粒9kcalなので、安心して食べられますねぇ。

香ばしいカラメルソースと、
まろやかカスタードのカスタードプリンの味わいを、
そのままキャンディーにした
ってことなので、
非常に気になります!

今までは、飴のカロリーとか特に気にした事なかったけど、
こうして調べてみると、けっこうな違いがあるんですね。

抹茶ミルクもおいしそうですよ。
って、どっちもテイカロさんで出している商品でした!
私が今舐めているのも…テイカロさんのキシリクリスタル☆

テイカロさんは…私の好みを知っている?(笑)

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ダイエットセット

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ダイエットで一番面倒だなぁ~って感じるのは食事。
カロリーを計算して作るなんて…
私には無理な話なのです(--;)

そこで、手っ取り早く活用できるのがダイエットセット

以前、私もこのようなダイエット食品でダイエットに成功しました。
(結婚してリバウンドしてるんだけどね…)

簡単に言えば、食事を1食か2食、
ダイエット食品と置き換えてしまうって方法です。
一番効率が良いのが夜の置き換え。
続いて昼・朝となります。

私は…昼・夜の2食置き換えで短期間ダイエットをしました。
運動も一緒にやったおかげで、
三ヶ月弱でそこそこ痩せることができました。

ダイエット食品の利点は、計算されているってこと。
ダイエットするには、ただ食べないだけじゃ痩せません。
ミネラル・ビタミンなど、痩せるために必要な栄養があります。
それが、ベストな分量で配合されているのがダイエット食品です。

だから、これを買えば、
何も考えずに通常の食事と置き換えるだけで、
計算された栄養が摂取できるってわけ♪

今は、味も色んな種類が出ているし、
スープやリゾット、ゼリーなんかもありますね。
飽きずに続けるには、味の変化は大事です!!
特にスープやリゾットなんかだと、
通常の食事と変わらないので、食べ応えもあるのでは?

メーカーによって、味の良し悪しはあると思いますが…。
なので、サンプルなんかで試してから買うのがいいですねぇ。
(私はそうしています)

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ダイエットジャム

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うちの朝食は、パンがほとんど。
食パン・ロールパンなど、プレーンタイプがメインです。
菓子パンだと高くつくしね(^^;)

トースターで焼いて、マーガリンとジャムを塗るのが習慣ですが…
よく考えてみたら、ジャムってカロリー高くない??

自分でジャムを作る時は、砂糖をたくさん入れます。
その方が長持ちするからなんですけどねぇ~。
ってことは、かなりな糖分を摂っちゃってる?

そこで、見つけたのがダイエットジャムなるもの。

マービーシリーズ

素材の持ち味を生かして作られたおいしいジャムなんですって。
しかもね、種類が豊富なの!

ストロベリー・ブルーベリー・ママレードなどのメジャー商品から、
アプリコット・りんご・黒ゴマ・つぶあん などがあります!

それぞれの商品によって、カロリーのカット具合は違うけど、
普通のジャムより低カロリーなのは確かだね。

つぶあんとか…気になるんですけど。(笑)
パンにあんこって合うんですよね。
そこに生クリームもあると最高なんだけど、
それじゃ~ダイエットにならないもんなぁ~(ーー;)

ちなみに、つぶあんは、還元麦芽糖水飴を使っていて、
砂糖は使っていないんです♪
還元麦芽糖水飴って…聞いたことないんだけど?

調べてみたら、
還元麦芽糖水飴は、トウモロコシやタピオカ、
バレイショなどから得られるデンプンを、
酸や糖化酵素により麦芽糖水飴にしたのち、
還元(水素を付加)することによって作られるそうです。

つまり、「還元麦芽糖水飴」とは、
「麦芽糖水飴」を「還元」したものという意味だそうです。

これは、シュガーレス甘味料のひとつで、
カロリーは砂糖より低く、
虫歯の原因になりにくいといった特徴があるそうですよぉ~。

これが、低カロリージャムの秘密だったのね♪
おいしそうだから、食べてみたいです!

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パパイヤ&ラズベリー

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サプリメントを色々と試していますが…
今日は、そのひとつについて書きたいと思います。

一時期話題になった青パパイヤ
代謝を活性化したり、心臓の働きを高めたり、
体の酸化を防止したり
…と、
健康を維持する酵素や栄養が多く含まれています。

それだけじゃなく、ビタミン・カロチン・ミネラルも豊富で、
美肌効果も期待できるし、基礎代謝を促進したり、
腸内に残された未消化物を分解し排除してくれたりするんです!

青パパイヤは、脂肪分解酵素を多く含んでいて、
栄養のバランスも整っています。
ダイエットだけじゃなく、美肌、体の機能を高めるなど、
健康につながる食物なんです!

しかも、健康な細胞には影響を与えず、
死んでいく蓄積した脂肪やセルライト等を分解してくれるんだって!

そんなに高い働きがあるの??
って思ったら、青パパイヤ食べなきゃ!ってなりますよね。(笑)

でも、実際には、青パパイヤを食べる習慣なんてないから、
売っているお店も見ません。
そこで、パパイヤの効果を期待できるサプリメントってわけです。

私が試したものは、プラスしてラズベリーも配合されています。
ラズベリーにもダイエット効果があるんですよね♪

確か…ラズベリーの香りをつけたダイエット下着とか
あったような気がしますが…。

こういった、相乗効果の期待できるミックスは、
消費者としても嬉しいですよね☆

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αリポ酸

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けっこう…サプリメントを愛用しているミルクルです。

その中で、αリポ酸があります。
私の飲用しているαリポ酸は、

αリポ酸 100mg
L-カルニチン100mg
ビタミンC 200mg


という内容で、1日8粒が目安になっています。
アミノ酸の話もしましたが、
このαリポ酸も運動前に飲むと良いとされています。

αリポ酸で食べたエネルギーを燃やします。
L-カルニチンは、食物をエネルギーに変える部分で働きます!
一緒に摂取することで相乗効果があるんですねぇ。

αリポ酸って、体内で作ることもできるけど、微量らしい。
しかも、加齢と共に生産量も衰えてしまう…。
食品からの摂取が望ましいけど…?

体内に存在する脂肪酸の一種であるαリポ酸は、
ビタミンによく似た性質をもち、
生体活動を維持するために働く「補酵素」として作用。

じゃがいも、ほうれん草、ブロッコリー、トマト、にんじんなどの野菜や
レバーなどにも含まれていますが、その含有量はごくわずかなのです。
そこで、サプリメントの登場ってわけです。

これ、ダイエット効果だけじゃなく、
美容にも期待できちゃうんだってぇ~。

でもね、妊娠中の人は控えて!って話です。

体に良いからといって、何でも摂取すればいい!
ってもんじゃないですね(--;)
取り扱い説明をよく読んで、
自分に合ったサプリメントを見つけましょう♪

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やっと買うかな

wiiが当選したものの、何のソフトを買うか悩んでいた私。
本当は、ロープレ系が気になった。

ゼルダの伝説 トワイライトプリンセス ゼルダの伝説 トワイライトプリンセス

販売元:任天堂
発売日:2006/12/02
Amazon.co.jpで詳細を確認する

ゼルダシリーズは、プレイしているので…
発売当初から気になってはいたんだよねぇ。
でも、本体がなかったから。(笑)

あとは、チョコボちゃん。

チョコボの不思議なダンジョン 時忘れの迷宮 チョコボの不思議なダンジョン 時忘れの迷宮

販売元:スクウェア・エニックス
発売日:2007/12/13
Amazon.co.jpで詳細を確認する

チョコボシリーズも大好き♪
DSのチョコボもやったしねぇ~。

しかし、これだと一人プレイって感じだし、
仕事が忙しいダーリンには…できない。

やっぱり、一番最初のソフトは、
二人プレイができたり、短時間でも楽しめるものがいい?
普通は、スポーツとか買うかもだけど、
それも…当てたいとか思っていたり。(笑)

そこで、やっぱ王道はコレ!

スーパーマリオギャラクシー スーパーマリオギャラクシー

販売元:任天堂
発売日:2007/11/01
Amazon.co.jpで詳細を確認する


気づけば、マリオシリーズもけっこうプレイしている。
グラフィックの評判も上場だし、
初めてのソフトは、マリオに決定かな!

あわせて…コントローラーも追加購入しなきゃないよね(ーー;)

Wiiリモコン(「Wiiリモコンジャケット」同梱) Wiiリモコン(「Wiiリモコンジャケット」同梱)

販売元:任天堂
発売日:2006/12/02
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せめて、コントローラー2つは付属で欲しかったよぉ~。(涙)
で、電池も消耗するんで、充電電池も買わないとぉ~!!

SANYO eneloop 残容量チェック機能付 急速充電器セット (単3・単4用充電器) N-MR58TGS N-MR58TGS SANYO eneloop 残容量チェック
機能付 急速充電器セット (単3・
単4用充電器) N-MR58TGS N-
MR58TGS

販売元:三洋電機
発売日:2007/09/10
Amazon.co.jpで詳細を確認する

エネループ、種類が多すぎて分からないよぉ!
とりあえず、急速充電機能とリフレッシュ機能、
残量確認機能がついているので、
一番お高いこちらを買おうと思ってますが。

本体があっても、お金かかるね…wii

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PANKUNCHI

PANKUNCHIって知っていますか?

サンリオさんのキャラクターなんですが…
これが、可愛いのぉ♪

キャラ好きの私が言うんだから間違いありません!!

私がはじめてPANKUNCHIを知ったのは、店頭。
すっごく可愛い食パンのぬいぐるみが、
目に飛び込んできたのがキッカケでした。

旦那と一緒に、「何これ、可愛いぃぃぃ~」
しばらく、その場で見入っていた記憶があります。(笑)

そのPANKUNCHIの可愛いキャラクターたちが…
な~んと、ぱんくん紹介ムービーで見れるんです!
皆動いて喋って…可愛さが半端じゃないです!!!

ぱんくんて…パンダなのに笹の葉が嫌いなんですね(^^;)
ふわふわのパンを求めて旅にでる…
なんて冒険家なんでしょう!(笑)

その旅の途中でショクパンくんやコッペパンくんに会うんですが…
謎なのは、短パンのポケット☆
底なしの短パンのポケットは短パンタウンへとつながっているんです。
実は…短パン博士が発明したらしいですが。(笑)

どんどん新しいキャラクターが出てきて、
短パンタウンは、にぎやかになっていきますね!
それぞれの個性が、いい味だしてるなぁ~と思いました(^^)

個人的には…レーズンパンさん好きだったりします。(笑)
乙女心を分かってあげないショクパンくんは、
ナルシストだったんだねぇ。

ライ麦パンくん・パンプキンちゃん・サイパン婦人・パンク一家など、
楽しいキャラクターの特徴は、
キャラクター紹介で見ることができるよ!

ストーリーも面白いので、ぜひ、覗いてみてね♪

パンクンチ人気投票開催中

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アミノバイタル

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えぇ…ダイエット関連の記事を書く事が多いですが、
気持ちばかり焦っている私。

ウォーキングを始めようと思っています!
と昨日書いたけど、脂肪の燃焼を効率よくするには、
ただ歩くだけじゃダメですよね。

ダイエット関係のサプリメントなど…
けっこう、買ってたりします(^^;)

掃除や徒歩での買い物など、
体を動かす前には、アミノ酸系を摂取しています。

最近、日常的に飲んでいるものが、これ。


Aminovital アミノバイタル ハイポトニックチャージ

飲み心地もさっぱりしていておいしいし、
何より体のことを考えたドリンクですから♪

このシリーズのデイリーウォーカーも飲んでいます。
ウォーキングの前には…
こっちの方が適しているのかな??

以前は、粉状のアミノ酸なんかを愛用していましたが、
やっぱりドリンクタイプの方が手軽なんだよね。
そのままゴクゴクできちゃうから。

アミノ酸て、全部で約20種類あるそうです。
そのうち9種類は人間の体内で合成できず、
食品から摂取しなければならないもの!!
だから、必須アミノ酸と呼ばれてるんだそうです。

さらに、乳幼児や子供の場合は、
合成できないものが一種類多くなるんだって。

食品から摂取しなきゃないって言っても、
実際には難しいと思います。
そう考えると、こういったサポートドリンクって重宝しますよね。

自分の生活でうまく活用していきたいです!

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第80回アカデミー賞の結果は、あなたの予想通り?それとも意外??

TSUTAYAブログさんからのお題です!

第80回アカデミー賞の結果は、
あなたの予想通り?それとも意外??


アカデミー賞っていうと、今回は色々とありましたよね。
無事に開催されて何よりです(^^)

「ノーカントリー」作品賞・監督賞・脚色賞・助演男優賞
最多部門賞だったんですねぇ。

しかしながら…私はノーカントリー自体を知りませんでした(--;)
映画好きなのに…何でだろ??
おそらく、自分の興味ある分野じゃなかったからだよね。

スウィーニー・トッド フリート街の悪魔の理髪師美術賞だったけど、
主演男優賞、ジョニーデップ逃しちゃいましたねぇ~残念!!

私の予想としては、もっとメジャーというか、
分かりやすい作品とか来るかな~って思っていたので、
まさしく、意外でした。

ライラの冒険 黄金の羅針盤、観に行かなくちゃ!


①の音楽ギフトカード 2000円分を希望します。

これ…アメブロじゃなくても参加OKなんだろうか?
と、疑問を抱きつつも参加してみます。(笑)

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「私の家の“ひなまつり”」

ミセスのお試しブログさんからのお題です!

あなたの家の“ひなまつり”を教えて!

ひなまつり
…って、今日じゃないですかぁ!!!

子供の頃は、女の子なのに、
何もお祝いして貰った事がありませんでした。
もちろん…雛人形なんてありません(^^;)

母親がそういったイベントに無頓着というか、
気にしない人なので、何もなかったのかなぁ~。

その反動か、今は子供がいないけど、
旦那と二人でひなまつりをやります。(笑)

とは言っても、雛飾りはないです。
何となくっぽいお料理を食べるくらい??

ひなまつりというと、ちらし寿司っていうイメージがあるんだけど、
うちでは、太巻きを作ります。(笑)
実は…実家ではのり巻きを作ってもらった記憶がないんです。
で、結婚してから自分で太巻きを作ってみたら…
めっちゃおいしかった!!!
だから、特別な日には太巻きっていう考えになりつつあります。

あと、旦那に欠かせないのが甘酒
もともと好きなんだけど、
ひなまつりの夜は、絶対に飲んでます(^^)
私もお供したりして♪

この2大アイテムが我が家のひなまつり☆
今夜も甘酒で乾杯です!

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ウォーキング

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だんだん暖かくなってきて、そろそろ春?
なぁ~んて思っちゃいます!

運動不足の私に、一番手っ取り早い運動がウォーキング

今までは、寒いし雪もあったり…と言い訳してきたけど、
これからの時期は、ポカポカ陽気だと外出したくなりますもんね。

以前、ウォーキングをしていた頃は、
40分くらいを目安にやっていました。
脂肪燃焼が20分経過したくらいから始まると聞いていたので、
そこから継続させるには、そのくらい歩かなきゃダメかな?って。

実家にいた頃は、ちょうど良いウォーキングスポットがあったので、
一人で黙々と歩いていました。
でも…今済んでいる場所は、ちょっと。

と言っても、ちょっと歩いた所に河川敷とかあるんです。
その土手沿いを歩くのはいいんですけど、
途中、木々が生い茂っていて虫やカラス地帯があるんです。
あと、コースとして同じ道を往復しなきゃないのが微妙。
気分的に、回れるコースが理想なんですけどねぇ。

で、ちょっとあるといいかなぁ~って思ったのが万歩計
おそらく…家の中で計ったら、
全く歩いていない自分に愕然とすることでしょう。
時間も目安になりますが、万歩計があれば、
1日何歩くらい歩けたかって数で見ることができますもんね!

ケンコーコムさんを覗いてみると、
ポケットに入れていても計れる万歩計とかありました!!
他の機能もついている物もあるし、
可愛いデザインのものもあるんですねぇ。

今更だけど…万歩計デビュー?(笑)

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豆乳おからクッキー!

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ダイエットしなきゃしなきゃって、全くできていない私。
順調になってくると、体調的なトラブルが発生したりして、
寝込んでしまい…
食べて、寝て、食べて、寝て…って、すぐ戻る(--;)

ずっと気になっているけど、
試したことのない商品があるんだよねぇ。

Cukky 豆乳おからクッキー

これ、低カロリーでダイエットにいいって聞くぅ。
味も8種類あるんですね。

アーモンド、抹茶、黒ごま、レーズン、プレーン、
パンプキン、ココア、紅茶♪
これだけあれば、飽きなそう~!!

1食5~10枚をたっぷりの水分といっしょに食べる!
すると満腹感が得られるそうです。

クッキーっておいしいけど…
カロリーを見ると、びっくりしちゃう。
やっぱり、バターとか使ってるから??
その点、この豆乳おからクッキーなら、5~10枚食べてもいいんだね。
1食で8つの味全種類食べちゃうことができるんだ♪

しかも、おからは、食物繊維がたっぷりだから、
お腹もすっきりできちゃう~!!!

ダイエットは、夕食を減らすのが一番手っ取り早い。
ってことは、夕食を豆乳おからクッキーに置き換えれば…
スピードダイエットが可能?

ノンシュガーの紅茶とかと一緒に楽しんでみたいなぁ~。
おいしく楽しくダイエット…理想だよね。(笑)

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ルームトレーナーっていいかも!

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もう3月なんですね…。
お正月だと思っていたら、あっという間に春ですよ!!

ダイエットの目標を立てつつも…なかなか前進しない私(--;)

独身の頃は、一人で総合体育館に筋トレをしに行ったり、
ジョギングしたりと、けっこう頑張っていました。
腹筋・背筋だけじゃなくて、
部分的に鍛えたい場所を集中的にやっていました♪

結婚して引っ越してからは、近くで運動する施設が…。
まぁ、スポーツクラブとかはあると思いますが、
それなりの料金がかかっちゃうのでパスしております。

広い部屋があったら、ぜひ欲しい物。
それは、

ルームトレーナー

別に、器具がなくてもやろうと思えばできるんですよね。
でも、器具があった方が集中してできるというか、
飽きないでやれるというか。(笑)

ウォーキングマシンもいいけど、
筋トレできるタイプのものも欲しいんですよぉ。

ちょっと最近思うのが、ダーリンの足の筋肉について。
一緒に歩いていると、絶対にダーリンの方が先に、
「足が疲れた」って言うんです。

普段、ダーリンの仕事って体を動かす仕事だから、
私より運動量は、絶対に多いはずなのに、
歩くのは苦手??

歩くって基本的なことだから、旅行先とかでも「疲れた」
攻撃にあうことがあるんですよぉ。
これは、足の筋肉が少ないんじゃないかな?
って思ったりしてます。

だから、
マイホームをゲットしたら、
AVルームの他に、トレーニングルームも欲しい!!

やっぱり、運動不足って深刻な問題。
毎日、習慣づくまでが大変です。
天候に左右されずに自宅でトレーニングできたら、
継続できそうな気がするんだけどなぁ~(^^)

そして、ダーリンと一緒にトレーニングすれば、
切磋琢磨できたりするかも♪(笑)

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