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ドライフルーツ

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最近食べていませんが…
一時期、毎日欠かさず食べていました。

Purun 種抜き プルーン

女性に必要な鉄分が豊富ということで、
実家にいた頃は、
母と二人でせっせと食べていたものです。

しかも…やっぱり種抜き!(笑)

種があるものより、食べやすいから~って理由です。

実は、レーズンとか好きじゃなくて、
これも食べられるか不安だったんですよ。
ところが、なぜかおいしいと思った!!(笑)

そこからレーズンも好きになるという階段を上りました。
鉄分って、摂取しにくいんですよね。
だから、こういったものは嬉しいです♪

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