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キシリトールガム

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ガムって、何となく…
そう、何となく口が寂しい時に噛んだりします。
以前は、好きな味(風味?)を選んで買うのが主流でした。

でも、最近は、ガムだって保健機能食品(特定保健用食品)なんです!

Cimg6165 ロッテ キシリトールガム(ニューライムミント)
こちらは、粒ガムでライムの香りです♪
今回は、3個パックを買っちゃいました。
バラ買いするより若干お得。(笑)

キシリトールとは、フィンランドなど北欧産の白樺や樫の木のこと。
毎日の歯の健康のための習慣として、
食後や寝る前にキシリトールガムを噛む方が増えているんだって!

食後や寝る前にガムって…虫歯になるんじゃない?
なんてイメージがありますが、
キシリトールは、虫歯の原因にはならないんです。
しかも、歯を丈夫で健康に保つ役割もしてくれるんですよぉ。

Gamu
今は、ボトルタイプもよく目にしますよね。
私の場合、ボトルだと…止めどなく口に入れそうなので、
数を制御できるように通常版にしてますが。(笑)

本当は、ボトルタイプを置いておいて、
気がついた時に家族で噛めるようにするのがベストなのかも。


アップルミント・ロゼミント・フレッシュミントなど、
色んな風味を楽しめるのもいいですね!

今も…しっかりキシリトールを噛みながらPCに向かっている私。
歯の健康習慣もコツコツとやることが大事かも!

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