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「ダイエットにまつわるエピソード」

カメつうBLOG!さんからのお題です!

ダイエット……それは、私の永遠のテーマです!
今まで体験したダイエット数知れず…
そして、リバウンドとダイエットを繰り返し・繰り返し。

今まで試してみたダイエットをちょっとあげると

【りんごダイエット】
まさしく、りんごだけ食べるダイエット。

【ゆで卵ダイエット】
これは、2週間の期間限定で、炭水化物をとらずに
ゆで卵中心で、決められた献立を食べるもの。

【低インシュリンダイエット】
炭水化物を抜くダイエット

【サプリメント系ダイエット】
キトサン・ガルシニア・ラズベリー・パパイヤ・アミノ酸などなど、
そのサプリを摂取することによって、ダイエットにつながるもの。

【ダイエットドリンク】
色んなメーカーさんから出している、ドリンクタイプのダイエット食品。

【お茶】
主に体脂肪を減らす目的で飲むもの。

その他にも、たくさん試してきました。
どれも、運動も取り入れてやりましたよ。
でもね…どうしてもリバウンドしてしまう意志の弱い私?

ダイエットって、痩せた状態をいかにキープするか…ですよね。
ダイエット成功→可愛い洋服を買う→リバウンド→着れなくなる
そんな悲しいサークルを繰り返してきました。

今年こそ、結婚前の洋服が着れる体系に戻りたいぞぉぉ~!!

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懸賞・TB」カテゴリの記事

コメント

亀田通信局た~こです。
遊びにきました!(^ー^)/
TBの件でコメントありがとうございました。
他にもTBできない!というご意見があり、
ちょっと謎めいておりますが、しっかり応募受付しましたよ☆

ミルクルさん、いろいろ試されてますね~。
最後にあった【お茶】は、耳が痛い内容です。
最近、焼肉や中華といったとき
「このお茶体脂肪落とすから..」とか
「これ油流してくれるし..」と言って、
お茶ガブガブ、お料理モリモリ食べてます..。

た~こも結婚前のお洋服が着たいです!(ノ△・。)

投稿: た~こ | 2007年3月20日 (火) 16時01分

た~こさん
訪問、ありがとうございます!
TB受付ていただき嬉しいです。

ダイエット…それは、永遠のテーマです。
(私にとっては…)
お茶って、一番手軽に試せると思いませんか?
私も、これは脂肪を分解するから…
なんて、しょっちゅう言ってます!(笑)
そして、ガブガブ、モリモリです。(爆)

投稿: ミルクル | 2007年3月20日 (火) 16時21分

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